昨日の睡眠時に何度も足をつった敦子です。
朝起きて、なんで？？
寝る前に、子供とやった数々の相撲のせい＼(◎o◎)／！
通常の相撲、尻相撲、手押し相撲などなど。
ちなみに手押し相撲って、和式トイレスタイルなんだけど、成長痛の予防にいいそう。
実際やると、子供はぐらぐらして手押し相撲がなかなか出来ない、遊びながらで子供の体作りをしてみて～。

先日、『水餃子＆担々麺サロン』開催しました。
餃子を包む事が初めて」女子と、餃子包みの達人女子まで揃いました。






包んだ後に、水餃子で食べるだけで、後はひたすらおしゃべりな女子会的サロンなのですが、
今回水餃子の皮に、米粉の皮を使用したので、アトピー保有者であり食育アドバイザー、
『Mag'sの米粉推進委員長』の純子さんから、小麦の摂取量についてや、米粉の良さについてお話してもらいました。



小さな子供にも沢山食べて頂きました。


その後は、担担麺でシメです。



満腹、満足な子供はお昼寝～


まだまだ元気な子供もいますよ



お友達との女子会に食育をプラス。笑って学べるサロンは４人以上で開催します。
今月、来月はすでに予約済ですので１月以降の予約でお願いします。
ご興味のある方はご連絡下さい。