毎日暑いですね・・・
敦子さんは今年そーでもないといいますが。

どさんこ育ちにはきついです。



私が今食べたいのが薬膳鍋。
今回は、

①辛くないマイルド家族バージョン
②辛さも欲しい方バージョン

の2種類の鍋を作ります。



薬膳の食材の組み合わせを簡単に家庭で取り入れて
体調管理に役立てていこうという企画です。

日本でお馴染みの食材を中心に
9月の季節の野菜をたっぷり使い疲れた体を労わりましょう。



★９／２８㈬10時から～13時まで

★参加費　2000円

★持ち物　必要に応じてエプロン、ご飯




お疲れの家族の為にも、
取り入れていきたい内容で開催しますので
お待ちしています。



※9月募集中の「手作り柚子胡椒の会」は、
　　　6日、7日は締め切りました。
　　　2日、13日のみ若干名空きございます。



本年は青柚子が沢山放置で実りました。
青唐辛子も６割私が育てたもので作ります。

お待ちしたいます。

※画像は参考です。以前開催した火鍋のものです。