今日は
磐田サーラで
「米麹の甘麹作り」講座でした。

毎回ですが、
サーラの講座は、
年齢層が幅広く
私も毎回刺激的です！








甘麹の優しい甘味は、
家族で楽しめる
栄養ドリンクです。
今日の講座では、
色々な料理の甘味料として
使いました。







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私は、
そのまま食べることもありますが、
お味噌汁やヨーグルトに合わせて
食べたり、ドレッシングなど
色々使います。


･妊婦さん
･授乳中さん
･お子さま
･お肌の劣ろへを感じる方
･働き盛り
･市販の栄養ドリンクをよく飲む方
･体の疲れを感じる方
などなど


私は風邪引きさんに、
よく飲ませます。
べったら漬けを漬けたりもできます。

ご希望あれば、
サロンでもいつでも開催
できます。
お待ちしてます

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