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すぐに夏休み。
元気に乗り切りましょ。
夏休みはMag'sも通常開催ではなく
子育て中心の為、
開催が減ります。
ご了承ください。




★耳つぼ&担々麺サロン
 耳つぼの話を聞きながら、マッサージ!
 耳のツボを刺激しながら、頭痛が治る子続出!
 セルフケアも教えてくれます。
 そのあとの担々麺大人気です。

 
 ◎7月11日㈫募集中
  10:00~、10:30~、11:00~、11:30~
  12:00~、12:30~
   
 ※お子様連れOKです   
 ◎料金
     2000円(耳つぼ施術、耳つぼシール、
        担々麺代込み)

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★リンパ&担々麵サロン

  リンパかフェイシャルをお選び頂けます。
  リピーター続出。是非、体験ください。
  施術後に担々麺が待ってますよ。
  身体共にスッキリできるはず!!
  子育てママも安心、子連れ率多いですよ。


 ◎7月3日㈪募集中
  9:00~、9:30~、10:00~、10:30~、
  11:00~、11:30~、12:00~、12:30~

 ◎料金
   ・リンパ 2000円(施術、担々麺込み)
   ・フェイシャル 2500円(施術、担々麺込み) 
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★ミシンサロン
   只今、甚平や浴衣など
   お子様のワンピースなどなど
   作りたいものを、手取り足取り
   敦子先生が教えてくれます。
   初心者もはまり、何年も通う方もいるくらい?!
   

 ◎7月5日㈬、10日㈪、12日㈬、18日㈫、
     20日㈭、24日㈪、
 
 ◎9:30~

 ◎料金1回1500円(その他資材等別料金)
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  ★食育サロン

【大豆お楽しむ会】

    
   5月に引き続き、開催希望が多かったので開催します。
   豆乳を作ります。
   大豆を使ったランチも作ります。
   ソイランチで女性ホルモン活性化!
   だって「畑のにく」ですよ!
   日本の食文化を支えてきた大豆で
   生活習慣予防!
    
     ◎7月6日㈭

     ◎9:30~
      
     ◎参加費  2500円
       (豆乳、水煮、試食込み)

     ◎持ち物  
      ①500mlからのペットボトル
      ②白いご飯
      ③保冷袋&保冷剤
        (豆乳等持ち帰る為)
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 ★「乾物サロン」

  毎年1回は開催しているサロンですが、
  子から老人まで効果的に少量でも
  栄養が取れる、食材です。
  偏食や食事のバランスが不安な方も

  乾物のチョイ足しで
  効果的に栄養満点メニューが
  出来上がります。



  ◎7月12日㈬

  ◎9:30~

  ◎参加費2500円
    (試食代込み)

  ◎持ち物、必要に応じてエプロン、
      お子様お昼ご飯等

当日は乾物の座学、
2~3品の調理を考えています。
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★「夏の薬膳鍋」

6月のご予約で沢山の方の問い合わせ
ありがとうございます。
今回の薬膳は、美肌をテーマにした
薬膳のしてみました。
6月と少々内容が異なります。
夏に多いの諸症状に合わせた食材の 
お鍋です。
辛いお鍋ではなく
辛いタイプがお好みな方は、
カスタマイズでお楽しみいただけます。

体の中から老廃物を追い出しましょう!


 ◎7月7日㈮

 ◎9:30~

 ◎参加費2500円(試食込み)
 
 ◎持ち物、必要に応じてエプロン、
      ご飯
      お子様連れはお昼ご飯等



当日はみんなでワイワイお鍋作り、
食材の効果などを話しながら
デトックス効果を感じてください。
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★発酵食(味噌・麹・キムチなど)

 1年を通して発酵食材を活用した食事作りの
 多いMag'sレシピです。
 今回は、夏食材と発酵食を使い
 体の巡りに注目してレシピサロンを開催します。
 発酵食材が常に体のサプリメント役として
 利用できるよう、意識改革したいと思います。
 お待ちしています。


 ◎7月13日㈭、14日㈮、19日㈬

 ◎9:30~

 ◎参加費2500円(試食込み)
  
 ◎持ち物、エプロン、やる気、
   お子さん連れはお昼ご飯
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※参考画像


ご予約、お待ちしています。

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